健康

仕事の効率を上げたい、学習効率を上げたい、もっと頭の回転力が上げられたらなんていうのは、特別に頭の良い優秀な人でなければ、普通の願望だと思います。 頭をよくする薬なんてないっていうのが常識ですが、食事を改善して栄養をよくすれば多少、頭の回転...